(´-`).。oO(擬態OLの日常)

抑うつを会社にほんのり隠して働くOLさんの日記

カウンセリング

月1カウンセリング。

今までは「こんなかんじ」と説明できてたけど、ここ2ヶ月間くらいのカウンセリングは「自分の中ではふわっとして形になってないことを口に出すことで整理する」ってかんじになっている。

前までは「自分を分かって貰うために話す」だったので、言うこととかきっちり考えてたのですが。これはこれで、カウンセリングらしくなっているのかな。