(´-`).。oO(擬態OLの日常)

抑うつを会社にほんのり隠して働くOLさんの日記

眠すぎてイライラする

本日夕方、立って歩けないレベルの猛烈な眠気に襲われました。マッサージうけて疲れたからにしても歩けないレベルってのはひどすぎるやん!と己にキレてます。

仕事中でなくてよかったなー。とは思いますが、ここまでではないにしても日中~夕方辺りに眠気に襲われることが増えてきた。今のところ気合いと薬とカフェイン投入そして何よりも「同居してる親に通院してるといってない。だから昼夜逆転して悟られてはいけない」という事情から、何とか日中に行動できるコンディションに持っていけるよう心がけています。

そんなこんなで、気にしすぎるのもいかん。でも、少しずつながらも確実にひどくなってる気がして落ち着かん。と心は揺れている。「焦らず寝れるときは寝て休むときは休む」のが結局一番大事なんだよなー。ここで止まらなかったから、あの時にブチッときて今通院してるわけだから休むときは休もう。と今の自分に言い聞かせています