(´-`).。oO(擬態OLの日常)

抑うつを会社にほんのり隠して働くOLさんの日記

2017-09-29から1日間の記事一覧

それだいぶ難しくないか

月1の診断記録 嫌な記憶の再生方法 カウンセリングで「当時こういう嫌なことがあったんですよー。」と話さなければいけない機会が増えてきた。 話すときに、当然の事ながら過去の記憶を掘り起こさないといけません。 掘り起こすときに「いつどこでなにがあ…

生存率低すぎ!!

自分の次に入った後輩を筆頭に「あの人心の調子崩してやめたって。可哀想」「どんな感じなのかなぁ。自分はよく解らないわ。病院行くって言われてもなー」「外に出られてるということは意外と元気なんじゃ?どう思う?」「この間、久々に辞めた○○さんに会っ…